濱西智陽 ハマーダイエットスクールテキストに苦情殺到？効果なし？

濱西智陽さんの
「ハマーダイエットスクール完全テキスト」って、ネットで話題になっているみたい。

フィットネスジムに通うことなく多くの肥満者が成功した、
“簡単・適当・お気軽”に痩せる最新ダイエットノウハウっていうね。

本当なのかなぁ。

まぁ、ＳＮＳや掲示板を見てもクレームとかないし・・・

⇒これ本当？口コミ・体験談

ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。

これはいいものなのかも。
試してみようかな。


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どういうわけか、共感疲労とは…悲惨なニュースや話で精神的に辛いときの対処法に興味があるんだ〜。




それじゃ、また今度会いましょう。



⇒「ハマーダイエットスクールテキスト」の内容